5a - Wychowanie fizyczne

Materiał nr 1 - Jerzy Nowak

Karta pracy

Materiał nr 2 - Jerzy Nowak

Karta pracy

Materiał nr 3 - Jerzy Nowak

Ćwiczenia

Materiał nr 4 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń 1
Zestaw ćwiczeń 2
Zestaw ćwiczeń 3

Materiał nr 5 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń 1
Zestaw ćwiczeń 2
Zestaw ćwiczeń 3

Materiał nr 6 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 7 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 8 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 9 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 10 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 11- Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 12 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 13 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 14 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 15 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 16 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 17 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 18 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 19 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 20 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 21 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 22 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 23 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 24 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 25 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 26 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 27 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 28 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 29 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 30 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 31 - Jerzy Nowak

Zestaw ćwiczeń

Materiał nr 1 - Krzysztof Rakuś

WF w domu 1 - link tutaj
WF w domu 2 - link tutaj
WF w domu 3 - link tutaj

Materiał nr 2 - Krzysztof Rakuś

WF w domu 1 - link tutaj
WF w domu 2 - link tutaj
Proszę o obejrzenie filmów z ćwiczeniami na ten tydzień 23.03-27.03.2020. Każdy z was powinien wybrać sobie 10 ćwiczeń z filmu i codziennie powtarzać. Można korzystać z filmów z poprzedniego tygodnia.
Kolejne materiały w następnym tygodniu. Proszę o systematyczność.
Pozdrawiam i życzę zdrowia.

Materiał nr 3 - Krzysztof Rakuś

WF w domu 1 - link tutaj